Yoga Koçluğu Eğitimi

Yoga Koçluğu  EĞİTİM HAKKINDA

Yoga Koçluğu Sertifikası

Yoga Koçluğu  BAŞVURU SÜRECİ

Eğitim başvuruları internet sitemiz üzerinden alınmaktadır. Ödemeniz onaylandıktan sonra e-posta adresinize onay bilgisi gönderilir. Eğitim tarihleri, eğitim alacağınız uzaktan eğitim sisteminin adresi, kullanıcı adı ve şifreniz cep telefonunuza eğitimin başlayacağı ilk gün mesaj olarak gönderilir. Eğitimi tamamladığınızda sertifikanız kargo ile adresinize gönderilir.

Yoga Koçluğu  KİMLER KATILABİLİR?

Herhangi bir mezuniyet şartı ve ön koşulu aranmayıp, Türkiye ve dünyanın her yerinden dileyen herkes bu eğitime başvuru yapabilir.

Yoga Koçluğu  KATILIMCILARA NE SAĞLAR?

Bu programa katılan bireyler eğitim içeriğinde belirtilen konularda yeterli bilgiye sahip olmaktadır.

Yoga Koçluğu  EĞİTİM İÇERİĞİ

Yoga Koçluğu Sertifikası

Yoga Koçluğu  EĞİTİM SÜRECİ

• Eğitim, internet ortamında uzaktan eğitim yöntemiyle verilmektedir.
• Eğitim süresi 1 aydır.
• Eğitim videoları önceden uzaktan eğitim sistemine yüklenmiştir.
• Eğitim süresi içerisinde dilediğiniz gün ve saatlerde uzaktan eğitim sistemine giriş yaparak eğitiminizi alabilirsiniz.
• İnternete bağlı bir cihaza (bilgisayar, tablet, telefon vs.) sahip olmanız yeterlidir.

Yoga Koçluğu  SINAV SÜRECİ

• Sertifikaya hak kazanabilmeniz için eğitim sonunda yapılacak sınavdan 100 üzerinden en az 50 puan almanız gerekmektedir.
• Sertifika sınavı, eğitimin son haftası internet ortamında uzaktan eğitim sistemi üzerinden yapılır.
• Sınav haftası tarihi cep telefonunuza SMS mesajı olarak gönderilir.
• Sınav, test şeklinde ve genellikle 20 sorudan oluşmaktadır. Sınav süresi ise 30 dakikadır.
• Üç adet sınav hakkınız bulunmaktadır. En yüksek aldığınız not geçerli olacaktır. İlk sınavda yeterli puanı aldığınızda ikinci ve üçüncü sınav hakkınızı kullanmak zorunda değilsiniz.

Yoga Koçluğu  SERTİFİKA SÜRECİ

• Sınav haftası bitiminde üniversite onaylı başarı sertifikanız hazırlanır ve başvuru esnasında belirttiğiniz adrese gönderilir.
• Sertifikanız ücretsiz kargo ile en geç 15 gün içerisinde adresinize ulaşır. Bu süre maksimum süredir.
• Sertifika üzerinde uzaktan eğitim ibaresi yer almamaktadır.
• Sertifikanızda şu bilgiler yer alacaktır: Üniversite adı, eğitimin bilgileri, ad ve soyadı, kimlik numarası, belge numarası, üniversitenin amblemi ve ıslak imza.
• Sertifikanız ile birlikte “Transkript ve İçerik Belgesi” de gönderilecektir. Sınav sonucunuz sadece bu belgede yer alacaktır.
• Sertifikanız üniversite tarafından verildiği için uluslararası ve ömür boyu geçerlidir.

Yoga Koçluğu  AVANTAJLARINIZ

• Uzaktan (online) eğitim için fiziksel bir katılıma gerek yoktur.
• Uzaktan eğitim, örgün eğitimden daha ucuz olup daha hızlı bir sürede eğitim almanızı sağlar.
• Uzaktan eğitime, dilediğiniz gün ve saatte, dilediğiniz cihazdan ve dilediğiniz yerden katılım sağlayabilirsiniz.
• Islak imzalı ve onaylı sertifikanız hazırlanır ve Türkiye ya da dünyanın neresinde olursanız olun kargo ile adresinize gönderilir.
• Geçerli sertifikalarımız, iş bulmanızı ve işinizde yükselmenize etken olur. Özgeçmişinize değer katar ve dikkat çeker.
• Mülakatlarda rakiplerinizden bir adım önde olursunuz.
• Onaylı ve uluslararası geçerli sertifikalarımız ile kariyerinize ve geleceğinize yön verin.

Yoga Koçluğu  ÜÇ ADIMDA TAMAMLA

• 1 »Eğitim Satın Al:İstediğin eğitimi, kredi kartı ya da banka havalesi ile internet sitemizden hemen satın al!
• 2 »Uzaktan Eğitim Al: İnternete bağlı herhangi bir cihaz ile dilediğin zaman ve dilediğin yerden eğitime katıl.
• 3 »Onaylı Sertifikan Adresine Gelsin: Türkiye ve dünyanın neresinde olursan ol onaylı ve geçerli sertifikan kargo ile adresine gelsin.

• YOGA EĞİTMENLİK EĞİTİMİ İÇERİĞİ
• Yoga nedir ve neleri kapsar
• Yoga’nın temelleri ve kaynaklarıYoga okulları ve kolları
• Yoga pratiğinin teorisi: Sabit duruşlar, nefes çalışmaları ve temizleme çalışmaları
• Bir yaşam şekli olarak Yoga
• Yoga’nın bilimlerle ilişkisi
• Yoga ve sağlık
• Yoga’nın 8 basamağı: Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi
• Yama: Sosyal disiplin kuralları
• Niyama: Bireysel disiplin kuralları
• Asana: Sabit duruşlar
• Prana: Yaşam gücü
• Prana kaynakları ve prananın etkileri
• Pranayama nedir ve nasıl ilerlenir?
• Pancha Kosha – Tri Sharira
• Çakralar nedir ve ne gibi etkilere sahiptir?
• Zihnin bileşenleri ve yapısı
• Öz farkındalık
• Omurga sağlığı ve yaşamla bağlantısı
• Doğru hareketin ve duruşun önemi
• Nefes egzersizleri
• Nefesin anatomisi
• Rahatlama yöntemleri
• IRT – Ani Rahatlama Tekniği
• QRT – Hızlı Rahatlama Tekniği
• DRT – Derin Rahatlama Tekniği
• Surya Namaskara – Güneşi Selamlama serisi
• Kriyalar – Bedeni temizleme çalışmaları
• Yoga ve Beslenme
• Odaklanma, konsantrasyon ve meditasyon
• Meditasyon çeşitleri
• Eğitmenlik süreci ve dikkat edilmesi gerekenler
• Öğretme metotları
• Temel ve Fonksiyonel Anatomi